***产后护理中心-池州产后护理-铜陵暖馨母婴护理

      很多人都说老外不做月子，其实这是一个错误。老外不是不坐月子，而是时间要比我们东方人短，由于饮食和运动习惯的影响，分娩对他们伤害较小。即使这样，到了35岁以后，随着身体抵抗力的下降，她们患上妇科的疾病、腰酸背痛、视力下降的可能要比我们坐月子的东方女人高很多。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。

1．在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。

2．产妇身体较虚弱，正处于调整中，怀孕产后护理，对寒冷刺激较敏感。因此，池州产后护理，切记要用温水刷牙，并在刷牙前先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

3．每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。

       暖馨母婴会所隶属铜陵暖馨母婴护理有限公司，引入北京红墙母婴，台湾母婴月子理念，包含五大服务，***产后护理中心，如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，产妇产后护理，欢迎致电暖馨母婴详询，我们将会竭诚为您解答与服务。

      老人说吃了盐后奶水就不好了，会加重宝宝的身体负担。乍一听，这老人真是与时俱进啊，听着好有道理的说！但是一点盐不吃你还有胃口吃饭么？所以，不能吃盐这项坐月子禁忌完全不科学！产后月子餐是可以放盐的，产妇出汗多并且要哺乳，完全不吃盐会导致水电解质失衡。但是建议一定要少盐，饮食宜清淡。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。